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接種新冠疫苗費用 陸：醫保基金負擔沒問題

大陸國務院新聞辦公室20日舉行國務院政策例行記者會上，針對新冠疫苗費用由醫保基金和財政共同負擔是否有足夠能力保障，大陸國家醫保局副局長施子海表示，目前醫保基金滾存結餘超過3兆元（人民幣，下同），負擔疫苗和接種費用是沒有問題的。施子海指出，醫保基金主要透過動用歷年的結餘來負擔疫苗和接種費用，不影響當期基金的收支。據統計，2020年大陸醫保基金總收入2.4兆元，支出2.1兆元，當年結餘2700億元，歷年滾存結餘超過3兆元。(旺報 )

UBA》王竫婷帶傷上陣 佛光奪複賽首勝

109學年富邦人壽UBA大專籃球聯賽公開女一級6強複賽首役撞傷右肩，錯過2場賽事佛光大學主力王竫婷，今天帶傷上陣，扮演穩定軍心的精神領袖，替補出賽20分鐘7投中5拿10分、5籃板、2抄截，帶動全隊6人得分雙位數，助佛光以81比58擊敗台灣體大、中止3連敗，開胡拿下6強複賽首勝。王竫婷在第1節最後6分鐘從板凳出發，也是首度替補上場，她說：「這幾天我一直待在醫院療傷，靠手機看直播，球隊一直輸球，我難過得哭了，覺得因自己受傷，球隊一勝難求，很對不起學妹及隊友。」王竫婷補充，今天上場主要是找比賽感覺、節奏，為明天與北市大對決，一戰定4強提前準備，明天也一定毫無保留，因為自己不想在最後一季UBA留下遺憾。佛光教練楊淑淨說，其實王竫婷約好了8成，今天讓她先打替補，避免有太大身體碰撞，明天關鍵一戰，王竫婷肯定會回到先發。佛光大學12人輪番上陣，共10人得分，全場三分球25投中10，本季預、複賽迄今15場，首度三分球進球兩位數，4成命中率更是單場最高，大三射手黃沁瑜7投中3拿11分，雙寫個人UBA新高，突破上季對北商、台大的各得10分。佛光贏球，台體大則吞下4連敗、確定無緣4強，明天22日要跟台體交手的台師大，也篤定提前晉級、重返上季失去的4強，也是隊史第14次晉四。

恐怖情人吵架就自打巴掌下跪 女星暫時分手一個月結局超慘

女星林餅乾(夏乙薇)臉蛋甜美、身材高挑惹火，擁有32D罩杯上圍，日前她在節目上分享自己遇到恐怖情人的經驗，透露由於那時年紀還小，以為那是愛的表現，還默默忍住對方的行為，直到最後她被這段感情壓得喘不過氣，提出要暫時分開一個月，男友竟然立刻交了新女友，讓當時的她晴天霹靂。夏乙薇日前在節目《單身行不行》表示，她在學生時期曾交過恐怖情人，當時2人只要一吵架，男友就會打自己巴掌或捶牆壁，甚至是下跪求原諒，「這很可怕，就是很窒息式的愛，可是你可以看到他真的很愛你……你會覺得天啊，怎麼會有一個男生可以為了我這樣，我不能拋下他」。但相處久了夏乙薇終究受不了，希望能在這段關係中喘口氣，便提出先分開一個月，男友卻表示，如果要分開就是分手，夏乙薇透露，那時她對自己太有自信，認為對方都可以為了她下跪，肯定不會輕易離開，沒想到一個月後對方就有了新對象，讓她十分錯愕。 在 Instagram 查看這則貼文 夏乙薇（@cookie0258）分享的貼文 夏乙薇坦言，「因為我沒有想要跟他分手，太措手不及了，我很難過，每天醒來都在哭，無法正常作息」，甚至還為此得了憂鬱症，長達半年的時間都陷入低潮之中，這段感情也因此讓她特別印象深刻。(中時新聞網)

爬樓梯真的傷膝蓋？醫揭：上廁所等4動作更傷

一般認為爬樓梯最傷膝蓋，許多中老年人為了保護膝關節甚至不敢爬樓梯，不過醫師表示，其實只要懂得如何爬，不見得會傷膝，反而是起床、上廁所、用餐時等4個常見動作，若不注意恐比爬樓梯更傷。大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿在《自己的膝蓋自己救—退化性膝關節炎的真相》一書中指出，間歇性的跑、跳能促進新陳代謝，並不會傷害軟骨，但長期重複發炎就會增加軟骨間的靜態壓力，不但造成緊繃、痠痛，甚至會使軟骨逐漸崩解。呂紹睿舉出下列4種日常生活中最容易犯的錯誤動作，恐加速破壞膝關節軟骨： 1. 瞬間下床晚上睡覺時，因為身體長時間平躺，血液循環緩慢、靜脈回流差，以至於有些人半夜或早上起床時，會覺得膝蓋卡卡的，無法馬上行動，呂紹睿提醒，這時不要急著下床，先平躺或坐在床邊，慢慢的重複伸直、彎曲雙膝動作，並用雙手搓揉膝蓋，尤其是膝蓋內側，約三到五分鐘，改善血液循環後再下床。2. 蹲式廁所上廁所是每天要重複多次的動作，蹲式廁所長時維持蹲著的姿勢，比較容易傷膝蓋，建議改用坐式馬桶，此外動作要盡量放慢，最好扶著牆壁或扶手再起身，避免內側皺襞因膝蓋快速、突然的彎曲而被膝蓋骨夾擊。3. 久坐後突然站起不論是坐椅子或沙發，包括工作、用餐後，起身時動作務必要放慢，最好是可以用手扶著椅背或是桌沿，慢慢站起或坐下，這個原則也適於一天內所有要坐下、站起的動作。4. 下樓梯上樓梯時，下肢用力階段，膝蓋是由彎曲到伸直，但下樓梯時，膝蓋是由伸直到彎曲，這時膝蓋骨特別容易夾到內側皺襞，尤其內側皺襞已經發炎、腫脹的患者盡量避免下樓梯。例如登山時，上山用走的，下山可選擇搭車，如果非得走，建議以膝蓋微彎的姿勢慢慢走，並適時以扶手幫忙使力，較能避免膝關節受損。膝關節保健與物理治療訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

北市府組隊騎鐵馬編列72萬預算 外界質疑柯P花公帑衝聲量

台北市長柯文哲今年2月28日將再度騎單車從台北出發到高雄，預計騎完365公里路程，不過體育局卻為此編列72萬元勞務採購預算，讓外界質疑柯P為了選舉考量花公帑。柯文哲也在近日加緊練習，許多市府官員也開始備戰，準備在228陪騎。北市體育局指出，舉辦「2021北高挑戰行」目的是提倡全民單車運動，北市府組隊的費用包含參賽必要支出和直播行銷費用，市府組隊預計上限為40人，主辦單位是台北市體育總會自由車協會，對於自行車長途挑戰有興趣的民眾，可向協會報名。北市議員許淑華批評，市府若真的要推展自行車運動，應編列更多預算舉辦自行車環台賽此類賽事，讓更多民眾可以參加，而非是柯文哲自己騎單車行銷自己，這根本是拿著公務預算為柯文哲擦脂抹粉，所有藉口市民都看在眼裡。也有網友直呼「選舉要到了，柯P拿我的稅金製造聲量」。